gauerjul's Journal, 01 Nov 23

На вечерю торт😍
Весь вийшов на 675 ккал😳
Апельсиновий з грецькими горіхами😍
Це нереально смачно!
Рецепт скину в коментарях, бо він дууже!❤️

View Diet Calendar, 01 November 2023:
1598 kcal Fat: 53.91g | Prot: 129.08g | Carbs: 147.36g.   Breakfast: Традиція Молоко 1,0%, Delikate Twaróg Sernikowy, Rapsodia 100% Owocow Czarna Porzeczka, Rapsodia 100% Owocow Brzoskwinia, Rapsodia 100% Owocow Wisnia, Lowicz Dzem Malina Z Czerwona Poreczka, Lowicz Konfitura Z Wisni, Luglio Олія Оливкова Нерафінована Першого Віджиму, Традиція Молоко 1,0%, Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pastani Fusilli, Куриное Филе. Dinner: Delikate Twaróg Sernikowy, Сто Пудов Рисовая Мука, Грецкие Орехи, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Апельсиновый Сок, Яйцо, Сильпо Апельсин, Розумний Вибір Разрыхлитель, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Лимонная Цедра. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Апельсиновий торт ✅Інгредієнти для бісквіту: Яйця 2 шт Борошно рисове 20г Борошно цільнозернове 20г Розпушувач 1 ч.л. Стевія або еритритол 15г Цедра апельсина 1 ч.л. Ванілін на кінчику ножа Горіхи грецькі 15г ✅Інгредієнти для крему: Сир кисломолочний 5% 200г Йогурт без наповнювачів 60мл Стевія або еритритол 10г Цедра апельсина 1 ч.л. Апельсин 70г ✅Для просочування: Сік апельсина 50г ✅Приготування: ✔️З‘єднуємо борошно з підсолоджувачем, ваніліном, розпушувачем та вимішуємо. ✔️Яйця збиваємо з дрібкою солі у пишну піну, додаємо через сито сухі інгедієнти,вимішуємо легенько лопаткою. ✔️Додаємо горіхи, цедру апельсина, вимішуємо та переливаємо тісто у форму для запікання. ✔️ Ставимо в розігріту духовку до 180 ° на 20-25 хв. ✔️З‘єднуємо блендером сир з йогуртом, цедрою, підсолоджувачем та ваніліном, додаємо нарізаний кубиком апельсин. ✔️Розрізаємо корж навпіл, просочуємо соком апельсина, змащуємо кремом та ставимо в холодильник на 2-3 год. 
01 Nov 23 by member: gauerjul
Форма в мене силіконова 14см Ц/з борошно - плющена вівсянка перемелена в кавомолці Замість творогу 5% мʼякий творог Президент в відерку польський Цукрозамінник еритритол В крем дала грам 40 напевне 
01 Nov 23 by member: gauerjul

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gauerjul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.