|
Подсела на омлет в духовке. Получается не быстро, но очень вкусно 😍
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
576 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 37.45g | Carbs: 12.13g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Помидоры Черри. more...
|
|
 Comments
Надо попробовать в духовке приготовить.
01 Nov 23 by member: pilatpontij2022
|
01 Nov 23 by member: alena.evg1
|
а можно рецепт?
и калорийность
01 Nov 23 by member: doxlayakisa
|
01 Nov 23 by member: Mashulya!
|
Я тоже обожаю запеченный в духовке омлет, особенно с порубленной ветчиной и сыром😍
01 Nov 23 by member: Sashuliti
|
3 яйца + 150 мл молока. В начале аккуратно перемешать (не всбивать в пену!!) яйца, добавить к ним молоко. Можно посолить слегка.
И на 180 градусов минут на 25 до хорошо золотистой корочки.
Советую слегка смазать маслом форму, а то потом тяжело отмывать 😂
Сосиски взяла Клинский мясокомбинат, говорят состав у них самый честный, так вкусные оказались.
Чисто омлет - 240 ккал : 18ж 8у 23б
02 Nov 23 by member: clarasci
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clarasci's Weight History
|