Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1850 kcal
|
Fat: 94.10g | Prot: 64.22g | Carbs: 192.47g.
Breakfast: Окей Батон Восточный, Кофе (Растворимый), Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Пятерочка Сахар. Lunch: Белая Мука, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Котлета Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Молоке, Белая Мука, Котлета Свиная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
^momoko^'s Weight History
|