dpradova's Journal, 01 Nov 23

Доброе, уже ноябрьское 🍁❄️

Вкусный завтрак ☕️ и сводка за прошлый месяц 💪🏻

Хорошего всем дня! ⛄️

View Diet Calendar, 01 November 2023:
2258 kcal Fat: 102.03g | Prot: 129.79g | Carbs: 184.76g.   Breakfast: FITKIT Protein Chocoron Latte, Перекресток Грецкий Орех, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Зелёная Линия Запеканка Творожная с Грушей, Первый Шоколатье Суфле с Молоком Сгущенным Вареным в Молочном Бельгийском Шоколаде, Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Хлеб Диетический Английский, Американо, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Dinner: Снежок Творожная Масса с Ванилином, Американо. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Фисташковый Йогурт. more...

80 Supporters    Support   

Comments 
а что у вас за тренировки?  
01 Nov 23 by member: Ekaterina Shev
Ekaterina Shev, велотренажер, ходьба, бег, гребной тренажер 
01 Nov 23 by member: dpradova
Похвально!  
01 Nov 23 by member: Ekaterina Shev
Крутышка)) 👍👏 
03 Nov 23 by member: Маня#
🔥🔥🔥 
10 Nov 23 by member: nota_peak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dpradova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.