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View Diet Calendar, 31 October 2023:
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2364 kcal
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Fat: 84.05g | Prot: 171.45g | Carbs: 228.87g.
Pre-Breakfast: Leader Nutrition Blend 7 Protein Sorvete de Baunilha, Growth Supplements Omega 3, Hi-Creatine Micronized, Dux Nutrition Multivitaminico, Hi-Blend Protein. Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Queijo Mussarela, Farias Pão de Linho. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Maçã Verde, Laranjas. Dinner: Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Supper: Elegê Leite UHT Desnatado, Roufre Pão de Forma 40,2% Integral. more...
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Gabriel Webber's Weight History
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