Klondik74's Journal, 31 Oct 23


View Diet Calendar, 31 October 2023:
1423 kcal Fat: 68.79g | Prot: 81.81g | Carbs: 113.71g.   Breakfast: Ojcowa Wędzarnia Kiełbasa Wiejska z Michałowa, Jajecznica, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Jaga kawa z mlekiem, SM Ryki Rycki Edam Naturalnie Wędzony . Lunch: Fajita z Kurczakiem i Warzywami. Dinner: Rolnik Ogórki Kanapkowe, Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan, Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem. more...
67 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Klondik74's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.