eliza.pl.ua's Journal, 31 Oct 23

Обід
Омлет з 4х яєць з молоком, смажений на вершковому маслі
+ велике щелене яблуко і 10 шт мигдалю

View Diet Calendar, 31 October 2023:
2071 kcal Fat: 88.09g | Prot: 128.22g | Carbs: 206.31g.   Breakfast: Груши, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Молокія Масло Солодковершкове, Пекинская Капуста, Сильпо Лосось Слабосоленый, Морковь. Lunch: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Молокія Масло Солодковершкове, Ферма Молоко 2,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль, Яблоко Зеленое. Dinner: Роллы, Сыр Горгонзола, Go On Nutrition Протеиновый Батончик с Малиной. more...
2017 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eliza.pl.ua's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.