maki_cha's Journal, 31 Oct 23


View Diet Calendar, 31 October 2023:
1472 kcal Fat: 11.45g | Prot: 87.67g | Carbs: 257.51g.   Lunch: セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, リケン わかめスープ, オリーブオイル, もやし, ダノン オイコス ストロベリー. Dinner: リケン わかめスープ, 業務スーパー 徳用シーフードミックス, ニンジン, キャベツ, もやし, オリーブオイル, ケンミン 焼ビーフン. Snacks/Other: 飴, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 越後製菓 大柿. more...

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