Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 86.01g | Carbs: 60.26g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Фрикадельки с Зеленью в Сметанной Соусе Вера. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|