|
За день 1480 53/57/190 По углеводам немного перебор, бонжур с кофе сделал своё дело)
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 52.03g | Carbs: 190.20g.
Breakfast: Roshen Ромашка, Кофе с Сахаром, De Luxe Крем-Сыр, Своя Лінія Сосиски Докторские, Лаваш. Lunch: Груша, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Сыр Гауда, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Галя Балувана Сырники Классические . Dinner: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Капуста Тушеная, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Конти Бонжур Клубничный, Макарун. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalisamura1's Weight History
|