|
Низкокалорийный торт на завтрак, в этом кусочке 125 гр и 210 ккал. Коржи на кефире и овсянке, крем из рикотты и творожного легкого сыра. Мне понравился на вкус, но я бы добавила в коржи тертого яблока еще или морковки для большей рыхлости.
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 74.05g | Carbs: 170.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Торт. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Капустный Салат, Курица по Французски, Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи. Dinner: Пятерочка Сахар, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Варенье Черничное, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Primfood Попкорн Карамельный, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
|
 Comments
очень аппетитно, прямо захотелось с кофейком)))
30 Oct 23 by member: megafonpao110321
|
megafonpao110321 да, с кофе он отлично и ушёл, готовила себе, но домашние не стали стоять в стороне))
31 Oct 23 by member: Olya@easy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya@easy's Weight History
|