Lerimed's Journal, 29 Oct 23


View Diet Calendar, 29 October 2023:
839 kcal Fat: 47.25g | Prot: 41.43g | Carbs: 67.42g.   Breakfast: Wasa Original, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Kuzu Pirzola, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Bitkisel Çay, Kivi Meyvesi, Sütlü Kahve, Yoğurt, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem. more...
1992 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lerimed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.