|
Утречко воскресное 👋🏻 Наконец-то завершается эта неделя, она была тяжелой 🤯🫨 Зато благодаря круглосуточной 7дневной запаре были пересмотрены некоторые жизненные ценности ☝🏻 Впереди путь к более здоровой и спокойной себе 🤞🏻 Девиз этих выходных: «Никакой спешки!» Позволила себе выспаться и отдохнуть 😴 Завтрак на 1294ккал 🥗 В СПб выпал снег 🫠☃️ Отличного всем дня! ❄️
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
2247 kcal
|
Fat: 110.45g | Prot: 136.82g | Carbs: 160.96g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Перекресток Грецкий Орех, С Пылу с Жару Блинчики с Запеченной Курицей и Сыром, Chikalab Суфле Шоколадный Десерт , Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Сыр Легкий 15% Нарезка, Арахисовая Паста Классическая, Соус Горчично Медовый, Каравай Хлеб Диетический Английский, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 9%, Американо. more...
|
|
 Comments
Не хожу в гости е подписчикам. Ну просто потому, что веду журнал для себя. Вообще не предполагала, это может быть кому-то интересно. А вы всегда ставите мне сердечко. СПАСИБО ☺️ я у вас впервые. Теплый журнал 😊
29 Oct 23 by member: Старая кофеварка
|
Старая кофеварка, а мне ваш журнал нравится 😉 взаимно)
29 Oct 23 by member: dpradova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dpradova's Weight History
|