Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
104.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 37.29g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Soul In The Bowl Помидор Черри, Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Lunch: Селедка под Шубой, Вернер Котлеты Домашние, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellatrissa13love's Weight History
|