Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
954 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 45.81g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Менемен, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный. Dinner: Ашан Гранат, Мандарины, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|