|
Интересно, сколько тратится энергии при нервном напряжении?
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 60.10g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе, Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра". Dinner: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Кабачок, Приготовленная Тыква, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
|
2853 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Standing - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|