nseliv13's Journal, 27 Oct 23

И снова мое до))Худеть не сложно..сложно не прыгать на те же грабли..

---

1911 kcal

Fat: 68.32g | Prot: 95.01g | Carbs: 218.41g.   Breakfast: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Cardinale Спирали. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо Куриное, Магнит Горбуша Натуральная. Snacks/Other: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар. more...