hydeiyu's Journal, 27 Oct 23

Это все временно, все пройдет♥️ 

а я вообще ни одного чела не знаю кто «всему» радуется 🤔, так что не переживайте, всё в норме, вы не свихнулись и не обязаны «улыбаться» всему.. дело то житейское 😉 всегда можно вспомнить что вас радует и побаловать себя ❤️  

Надеюсь временно….. 

Почитайте книгу «Магия» Ронды Берн. Мне очень хорошо помогла выйти из такого состояния. 

Ой как я понимаю ваше состояние 😢 совет вы не спрашиваете, да и что тут посоветуешь, если у каждого своя причина такого состояния (у меня оказалась анемия и дефицит Д и др. витаминов, ну и психологически было сложно в определенный период). Но выбраться можно! Просто надо найти причину. Удачи вам в поисках и силы духа! Всё обязательно наладится! 

Очень красивая фотография. Вы же увидели в этом старом дереве что-то красивое, раз сфотографировали? Бывает так, что вообще ничего хорошего, красивого не замечаешь. Так что, обязательно скоро всё у вас наладится 🙏🏻 

Причину я знаю Эта причина человек И 🫤🫤 как то не знаю что с этим делать.. есть много но… да погода шикарная  

Могу вам рассказать про свою ситуацию с мужем)) и тогда вы будете рады, что у всё не так уж плохо😂😂 Но я всёравно стараюсь ходить и радоваться, смотрю сериалы, комедии, слушаю любимую музыку, катаюсь на велосипеде, гуляю. Сейчас на улице такая красота, пока листья полностью не опали) Тоже фотографирую природу. Если у вас есть где-то водоём или речка погуляйте возле них. Меня лично это успокаивает) Не расстраивайтесь, не стоят они нашей грусти!😊 

Ещё хочу добавить. Улыбайтесь! Даже если совсем нет желания, попробуйте, это работает. Настроение автоматически поднимается 😊 

Я обычно смакую такое настроение. Музыку соответствующую, какого сталкера на комп накатить, первые сумерки подрубить (цветокор и стиль там божественные). Обычно оно чем глубже от отпуска, тем сильнее выражено) Надо немного и пострадать, спектр эмоций-то широк; не всегда ж веселиться. 

меня совсем перестало все радовать, когда я ограничила себя в питании (особенно в сладком, ела его много) и теперь я понимаю, радовало ли меня что-то по-настоящему, если в периоды грусти я обращалась к еде? видимо, нет… для меня это было даже какое-то открытие, хотя очевидное было рядом, теперь пытаюсь найти источники радости в другом месте, пока очень сложно, а вы вот на прогулку вышли, и красиво там у вас 🍁  

Послушаю. Сейчас и мне актуально. 

тоже самое уже давно. 

Причины у всех разные, а состояние одно - депрессия. Сходите к психотерапевту (не к психологу). Мне помог только мед.препарат. Разница в состоянии: небо и земля 

Настроение человек создают сам. Если улыбается окружающим, то и вокруг него будут улыбаются. Это как в психологическом тесте: когда смотришь на стакан наполовину заполненный жидкостью. Один видит в этом, что стакан на половину пустой, а другой - на половину полный! Оптимистом можешь ты не быть, но стараться им стать в твоих руках!!! Красивая, молодая, здоровая девочка, динамика по снижению веса положительная, просто уже за это надо благодарить себя и свою жизнь. Любить себя и каждый день утром перед зеркалом говорить себе комплименты!!! Хорошего настроения!!!! 

Меня декрет ввела глубочайшую депрессию, перестало радовать абсолютно все, видимо придется к психотерапевту, сама я справится не могу, как ни стараюсь, видимо иногда выход только один. 

Какая у Вас красивая золотая осень на картинке, просто заглядение!!! Продолжайте искать красоту и вдохновение вокруг себя. Кстати уже можно подумать и о новогодних подарках для близких, мне помогает пережить дождливую и грязную осень и не хандрить. 

всё пройдёт, и это тоже. надо чем-то отвлекать себя. главный признак того, что надо бежать к психиатру за фармой, это если смысл жизни на столько потерян, что не жаль прекратить жить. надеюсь, у вас этого нет. а человек... если это не родители, то еще пару миллиардов вариантов на этой планете имеются) 

Вот совершенно точно! Когда улыбаешься, тебе в ответ весь мир улыбается. Когда мне было хреново, возвращаюсь домой м жалуюсь мужу «блин! Обои такие злые, хмурые, хоть не выходи на улицу». Но стоило оттаять и начать улыбаться людям, то и мне в ответ улыбаются, делают скидки, подарки, уступают место, открывают двери, да и вообще отношение мира к тебе очень сильно меняется, когда ты ему начинаешь улыбаться  

И ещё раз. Фото очень красивое