Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1751 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 106.82g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Творожная Запеканка, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Important_Mr's Weight History
|