|
Сегодня был только пирожок-пицца 150 гр, два кофе и три глинтвейна))
|
55.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
800 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 20.38g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт . Lunch: Вкусняшка Пирожок-Пицца с Ветчиной. Dinner: Глинтвейн. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChrisHaller's Weight History
|