|
итог БЖУ за день 1200 80/40/124.Сырники и немного сгущенки, из сладкого на сегодня это всё)
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1187 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 79.55g | Carbs: 124.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Лаваш, Куриное Филе Вареное, Сырный Суп. Dinner: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Картошка Печеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Своя Линия Сгущенка , Галя Балувана Сырники Классические , Jacobs Icepresso Latte. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalisamura1's Weight History
|