|
с похудением меняется и стиль
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
3536 kcal
|
Fat: 166.00g | Prot: 150.45g | Carbs: 356.63g.
Breakfast: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Сыр. Lunch: Магнит Банан, Соус Болоньезе, Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Домик в деревне Творог 2%, Яндекс Лавка Картошка с Грибами. Dinner: Магнит Банан, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Камамбер. more...
|
|
 Comments
🔥🔥🔥🔥 Респектую категорически!)
01 Nov 23 by member: IVS_sergey
|
Вот это разница!два разных человека 🔥🔥🔥
01 Nov 23 by member: BibishaM
|
IVS_sergey, я уже 95 кг 💪 порадуйся ,)
01 Nov 23 by member: kraiton
|
@kraiton так этому и респектую!)
Показал твои фотки жене, говорит без бороды лучше, но возможно причина в стильной прическе:)
02 Nov 23 by member: IVS_sergey
|
IVS_sergey , бля я уже как легенда уже и жёнам меня стали показывать 😅😅😅 я думал это все только между мной и тобой типо наше дело 😅😅😅😅💪 ну спасибо 👍👍👍
02 Nov 23 by member: kraiton
|
@kraiton пфффф, если бы только женам))) я твой FS регулярно как идеальный пример мотивации и целеполагания показываю. Особенно знакомым и друзьям, которые говорят "у меня кость широкая" или "я не смогу" или "у меня генетика" и так далее!)
Когда напишешь книгу, тут прорекламируй, пожалуйста, обязательно:)
02 Nov 23 by member: IVS_sergey
|
IVS_sergey , ты меня вдохновляешь честно 💪💪 и насчёт кости я раньше тоже думал что широкая кость у меня 😅😅😅😅
02 Nov 23 by member: kraiton
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|