Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1757 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 82.81g | Carbs: 217.13g.
Breakfast: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Блинчики, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Фруто Няня Молочный Коктейль Шоколадный. Lunch: Соусом Песто, Мясновъ Нагетсы, Макароны Отварные. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сэн Сой Терияки, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Сахар, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Ritter Sport Альпийское Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandra-2009's Weight History
|