Большой коллаж! В связи с тем, что сезон зажировки успешно окончен - 55 кг достигнуты, постараюсь больше не набрать, но это не точно 🥲слева направо - 63, 55, 46, 55, вторая и четвертая в одном весе😶 p.s. первая аж в коллаж не влезла, но оно и понятно
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
2463 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 121.36g | Carbs: 370.26g.
Breakfast: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Синявинское Яйцо Куриное, Русский Цикорий Цикорий, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Цена Фасоль Продовольственная, Морковь, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Макаронные Изделия, 5 Морей Килька в Томатном Соусе Балтийская Обжаренная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Малиной, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
На втором фото самое то 🔥
27 Oct 23 by member: Vol25
|
2 фото больше всех понравилось
27 Oct 23 by member: koznevam
|
27 Oct 23 by member: Лариса Кюкюкюштова
|
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇
Я создала БЕСПЛАТНОЕ сообщество в виде группы в ватсапе.
*Только 18+*
Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила.
В группе вы найдете:
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍌Марафоны стройности!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Напиши мне в ватсапе +79059794422
ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗🔥
27 Oct 23 by member: ani88'
|
27 Oct 23 by member: Алёnka 37
|
вот що с людьми спорт делает, смотрите девки, наматывайте на ус
27 Oct 23 by member: Antowa_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|