Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
31.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
882 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 39.41g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Orbit Жвачка Фруктовый Коктейль, Плавленный Сыр, Dulano Ветчина Говяжья, Сыр, Белый Хлеб, Alpro Soya Vanilla Flavour, Мюсли. Dinner: Шоколад, Овсяное Печенье, Eat Easy Кимчи, Свинина Тушеная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|