alex0rz's Journal, 25 Oct 23


View Diet Calendar, 25 October 2023:
529 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Sådär 93 kilo. Och en hel del massa pålagd. Bara fortsätta och nöta. Är inte jätte aktiv på FatSecret pga försöker få in matrutinerna i normala livet. Och inte behöva stressa. Äter mer med ögonen nu. Och håller proteinet uppe dem senaste veckorna har jag legat i snitt på 246-275 gram protein per dag. Och äter många fler måltider. Kriga på alla kämpar jag tror på er! 
25 Oct 23 by member: alex0rz
Sjukt bra jobbat av dig! Fortsätt kämpa som du gör 💪🏼💪🏼 
26 Oct 23 by member: elak ostmacka
Tack och detsamma till dig! Ge aldrig upp! 
26 Oct 23 by member: alex0rz
Wow sjukt bra 
27 Oct 23 by member: Annamaria_ö
Tack Annamaria 🙏🤟 
27 Oct 23 by member: alex0rz
Nice 
29 Oct 23 by member: heyrosey

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alex0rz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.