Nach -50 kg in 15 Monaten und 12 Monaten (mit kl. Schwankungen) Gewicht halten, kann ich stolz auf mich und zufrieden mit mir sein! Warum ich das poste? Ich versuche jedem zu sagen, dass es machbar ist!!! Bleibt bitte dran, denn: Aufgeben ist keine Option!
View Diet Calendar, 25 October 2023:
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1522 kcal
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Fat: 35.30g | Prot: 134.02g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Dinner: Rotes Thai Curry, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). more...
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Comments
25 Oct 23 by member: nöhöhöhö
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Der reine Wahnsinn!! -50kg!!
Und Du siehst toll aus, fit und strahlend!!🥳
25 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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25 Oct 23 by member: Jürgen 04
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Meinen Glückwunsch, Hut ab!
25 Oct 23 by member: Roxana.Tolasch
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Ganz starke Leistung,das halten ist aber die Königsdisziplin.Machst du super herzlich Glückwunsch 👏🏼👍
25 Oct 23 by member: sabine_p69
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25 Oct 23 by member: Mini Mouse 1
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26 Oct 23 by member: ines-h
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26 Oct 23 by member: Ritamine__
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Garfield0307's Weight History
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