Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
31.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1150 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 27.33g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Мандарины, Milka Молочный Шоколад, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Dulano Ветчина Говяжья, Сыр, Круассан. Dinner: Ласка Ескимо с Какао, Danone Йогурт 1,5%, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|