Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 119.55g | Carbs: 87.39g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Малина, Nordic Геркулес Финский, Вареное Яйцо, Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: KDV Конфеты Super, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Приготовленная Тыква, Перекресток Шницель Натуральный Куриный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|