Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1634 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 74.69g | Carbs: 198.96g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тимоша Козинак Микс, Яблочное Варенье, Творог 9%, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|