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View Diet Calendar, 24 October 2023:
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1269 kcal
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Fat: 36.65g | Prot: 95.63g | Carbs: 139.94g.
Breakfast: Itambé Requeijão Light, Ovo, Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Laranjas. Dinner: Coxão Mole Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Banana Prata, Soldiers Whey Protein, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo, Itambé Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. more...
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