Новый вкус? Раньше не вилела такой. Вкусненько, после тренировки зашло прям на ура
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1253 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 132.92g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Сухофрукты, Паспье Майонезный Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Лукоморье Икра Горбуши, Европром Икра Царская Осетровая, ЭГО Ряженка с Печёным Яблоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Белок. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Меридиан Кальмар Командорский Соломка Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном, Орехи Кешью, Светаево Сметана 20%, Глобус Гурмэ Щи Зелёные с Щавелем. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Кузя Кукурузные Шарики , Красный Октябрь Конфета Столичная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Магнит Хурма, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
|
2069 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Тренировка в зале - 1 hour and 15 minutes, эллипс - 10 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|