обед:>
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
684 kcal
|
Fat: 19.93g | Prot: 24.94g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Помидоры, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Лента Мандарин. Dinner: Пирог с Вишней, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Метро Творог 5%. more...
|
|
1302 kcal
|
Exercise:
тренировка на жопу - 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 53 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.tin2009's Weight History
|