vitkos's Journal, 24 Oct 23


View Diet Calendar, 24 October 2023:
1793 kcal Fat: 94.18g | Prot: 86.96g | Carbs: 150.50g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом, Быстроном Блинчик Овсяный. Lunch: Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Арбуз, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
1893 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vitkos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.