Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1711 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 70.35g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Президент Сыр с Белой Плесенью . Lunch: ESSA Пиво Lime & Mint, Яйцо Всмятку. Dinner: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кухня на Районе Блины со Сгущенкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_Sokolova91's Weight History
|