Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
51 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1484 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 95.60g | Carbs: 178.62g.
Breakfast: Вкусвилл Сэндвич с Индейкой, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, 365 Дней Изюм Светлый, Молоко Зауралья Йогурт со Вкусом Банана. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Караван Рулетик с Лимоном. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морской ёж's Weight History
|