Добрый вечер, у меня сегодня первый и последний приём пищи в 18:45, моцарелла, шпик, яичница, аля кето-цезарь, пирожное и кофе со сливками.
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1386 kcal
|
Fat: 116.74g | Prot: 55.97g | Carbs: 15.07g.
Breakfast: Савушкин Продукт Моцарелла Мини, Помидоры, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, ИП Кирьянов Шпик Свиной Закусочный, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кунгурский Мясокомбинат Шейка Подмосковная, Яйцо. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Oct 23 by member: NikaNo
|
Добрый вам день!!!🙋♂️🌞Как вкусненько!!!👏😋🥰Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🤸
23 Oct 23 by member: 3volk
|
NikaNo, первый приём т.к ИГ было до 14:30, но пришлось неожиданно уехать в 13:00 из дома и вернулась только в 18:00, пока готовила время шло, но на кето я и не заметила что времени уже много))
23 Oct 23 by member: sladenkaya_t
|
3volk, спасибо большое, и вам хорошего дня.
23 Oct 23 by member: sladenkaya_t
|
а что там за килограмм таблеток в вазочке?
23 Oct 23 by member: Juliaaccuser
|
Juliaaccuser, там витамины
23 Oct 23 by member: sladenkaya_t
|
"и яйца добрыми глазами на нас - людей - с утра глядят..."
24 Oct 23 by member: Mishutka1978
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladenkaya_t's Weight History
|