|
Не понимаю пока как записывать съеденое после полуночи конда я работаю в ночеую смену... Завтрак в 2 часа дня такой.. 1слайс и икра горбуши. На весах немного меньше 48, ощущение будто все 55...
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1034 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 64.32g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Икра Красная, Икра Красная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе (Растворимый), Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Победа Шоколад с Коньяком, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Победа Шоколад с Коньяком, Теремок Облепиховый Чай, Мёд. Snacks/Other: Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|