Мил@Я°'s Journal, 22 Oct 23


127 Supporters    Support   

Comments 
Отличный результат! А какие бжу соблюдали, если не секрет? 
22 Oct 23 by member: asperasochi
За сколько так хорошо похудели? И какой рост? Очень классный результат 🔥 
22 Oct 23 by member: mariyazaikovs
Активное похудение началось в конце мая , конец августа и сентябрь топталась на месте Сейчас пошла добивать последнее ) Калории не считаю , питаюсь интуитивно Рост 165 см 
23 Oct 23 by member: Мил@Я°
Здравствуйте. Мотивация 😊👍. Подскажите пожалуйста, сколько раз в неделю спорт?  
23 Oct 23 by member: inna_pp
Стараюсь как можно чаще . Не всегда получается ) в среднем 3 пробежки и 2-3 раза бассейн Ну и шаги каждый день  
23 Oct 23 by member: Мил@Я°
Шагов не менее 10.000? У нас просто вес похожий. Поэтому мне прям интересно наблюдать. Мотивация, что надо... А есть страница в ИГ или тг Ваша?  
23 Oct 23 by member: inna_pp
такие фото вдохновляют! 
23 Oct 23 by member: PLoginoff
умница, мотивирует 👍 
23 Oct 23 by member: pollidolgyshina
Инна , уже не менее 15-17 тыс Если 10 тыс - чувство что не ходила ) Страничка только здесь ) 
23 Oct 23 by member: Мил@Я°
Спасибо всем за комментарии 💋❤ 
23 Oct 23 by member: Мил@Я°
С шагами в осенние-зимнее время печалька😔 Как нашагивать 15.000 шагов 😟? Супер конечно 🏆 
23 Oct 23 by member: inna_pp
Инна , видим цель , не видим препятствия ) главное захотеть и все будет 🤗 
23 Oct 23 by member: Мил@Я°
Радая@,100%💞😊 
23 Oct 23 by member: inna_pp
Шикарный результат!!!Поздравляю!!!👏🥰😉🌹👍 
23 Oct 23 by member: 3volk
Вау!!! Столько сделано вами!!! Здорово!!!!  
23 Oct 23 by member: Анна Кон87
Молодец 
23 Oct 23 by member: kristinaaalov1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мил@Я°'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.