Elena_geakea's Journal, 22 Oct 23

Как отказаться от мандарин?🍊
Только не покупать…

View Diet Calendar, 22 October 2023:
1388 kcal Fat: 26.54g | Prot: 126.94g | Carbs: 163.52g.   Breakfast: Каша «5 злаков», Zero Джем Клубничный, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Шампиньоны, Салат Айсберг, Яичный Белок, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Мандарины, Рыба с овощами. more...
2427 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Зачем отказываться? Сахар природный, витамин С. 
22 Oct 23 by member: ☘️до53☘️
Зачем от них отказываться? 
23 Oct 23 by member: Planida1
Потому что невозможно питаться одними мандаринами 😅 и не выйти за рамки 1500 ккал 
23 Oct 23 by member: Elena_geakea

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena_geakea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.