|
Как перестать есть яйца на завтрак? Это на самом деле огромная беда.Я начинала свое похудение с каждодневных сырников с бананом, а сейчас могу позволить себе телячью сосиску из мясницкого ряда, не боясь что это как-то повредит моей фигуре.Думаю,это победа
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1147 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 47.51g | Carbs: 99.02g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сосиски Телячьи, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Огурец (без Кожуры), Минтай в Кляре, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Помидоры, Рис Отварной. Dinner: Черноголовка Лимонад, Помидоры, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Мясницкий Ряд Сосиски Телячьи, Рис Отварной. Snacks/Other: Drive Энергетик Drive Berry Kick. more...
|
|
 Comments
А зачем их переставать есть? Полезный продукт.
22 Oct 23 by member: Lisanderus
|
22 Oct 23 by member: _Стройная
|
Я в основном только яйца и ем на завтрак) прекрасный продукт
22 Oct 23 by member: anastasiya_lua
|
Что не так с яйцами? Хороший же белок или я не догоняю 🥹
22 Oct 23 by member: пельмени с мазиком
|
Тоже не понятно, что с яйцами не так? Я кашу ем 5 раз в неделю практически, просто нравится. И не парюсь. Тоже самое, что спросить как перестать есть белок каждый день.
22 Oct 23 by member: Anna_FitМе
|
А что с ними не так? Каждый съедаю по два на завтрак или ужин
22 Oct 23 by member: susanna_dean
|
вот и так....похудела год назад и начала себе позволять недоступное,сначала иногда потом больше...с мыслями мне это не помешает...как итог я опять на похудении
22 Oct 23 by member: СтНВ
|
Мой рацион ежедневно -
Завтрак: яичница
Обед: скрэмбл
Ужин: омлет
Поэтому и говорю, что с яйцами у меня беда в последний месяц)
22 Oct 23 by member: almorff
|
Лучше уж яйца чем сосиски. самый усвояемый белок в яйцах, в желтке необходимый холин. у вас что, противопоказание? если нет, то перестать их есть не лучшая идея
22 Oct 23 by member: Vonotkova
|
речь идёт о страхе есть что-то кроме яиц, Я так поняла. демонтировать еду нельзя. нельзя делить её на плохую и хорошую. можно есть всё в пределах калоража. а вот страх есть что-то кроме яиц-это задатки рпп, наверное
22 Oct 23 by member: ульяна170789
|
22 Oct 23 by member: ульяна170789
|
22 Oct 23 by member: di_murro
|
Достаете из холодильника рыбу, мясо, творог, сыр или другой продукт/блюдо и едите вместо яиц. Не благодарите 🙂
22 Oct 23 by member: penelopa1980
|
я раньше наоборот одни яйца ела, сейчас очень очень редко, видимо со временем вкусы меняются
22 Oct 23 by member: leokarda
|
а в чем, собственно, проблема яиц? главное, масло считайте, на котором жарите.
22 Oct 23 by member: svetapcholkina
|
главное - не больше двух штук в день
22 Oct 23 by member: svetapcholkina
|
Почему 2 штуки в день? Кто сказал? Чем вызвано именно 2, а что будет при 3?
22 Oct 23 by member: Anna_FitМе
|
Сосиськ аэстетик) в след раз, как доберусь до сосисок также нарежу 😁👍🏼
22 Oct 23 by member: Macaruna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|