|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1939 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 95.20g | Carbs: 240.86g.
Breakfast: Мясной Рулет, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Pomi Кетчуп, Спагетти. Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
|
 Comments
24 Oct 23 by member: Anton_Wingson
|
24 Oct 23 by member: snoopdoctor
|
24 Oct 23 by member: MaximMS1
|
Очень круто. Когда я вижу такие посты это очень стимулирует. Я только начинаю. Пиши пожалуйста про диету, занятие. все интересно!!!
24 Oct 23 by member: mr.hammers777
|
Насколько вы питались калорий?
24 Oct 23 by member: elena-pervom3
|
elena-pervom3 , по разному но в средне. 1100-1200
24 Oct 23 by member: kraiton
|
Результат 🔥, но над осанкой нужно поработать
26 Nov 23 by member: EVGENIY 777
|
25 Feb 24 by member: tatianka27tat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|