|
Завтрак сфотать не успела, торопилась на работу. Съела один слайс с толстым слоем икры горбуши и кофе с молоком и сахаром. Вроде все влезло, назад ничего не просится. Теперь работать...
View Diet Calendar, 21 October 2023:
|
1193 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 63.28g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Слайсы, Икра Красная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Orion Чокопай, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate . more...
|
|
 Comments
Легкого дня и хорошего настроения 🤗
20 Oct 23 by member: innazelnerovskaa
|
20 Oct 23 by member: Denvery
|
- Алло! Алло! Вас не слышно. Я Вам обязательно перезвоню. 😊
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|