Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
51.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
1884 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 103.56g | Carbs: 226.29g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательный Мармелад "Говорящий Том", Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулесовая Каша с Бананом, на Молоке 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Fazer Хлеб Полезный Овес, Тысяча Озер Сыр Сливочный. Dinner: Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|