miriam_cancado's Journal, 19 Oct 23

30kg a menos!

View Diet Calendar, 19 October 2023:
1137 kcal Fat: 20.53g | Prot: 129.11g | Carbs: 123.37g.   Breakfast: Mamão Formosa, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Banana Prata. Lunch: Fígado de Galinha, Abóbora Cabotia. Dinner: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Fígado de Galinha, Supino Supino Protein Max. Snacks/Other: Hortifruti Mamão Papaia, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. more...

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Comments 
Em quanto tempo? 
19 Oct 23 by member: priscilajesuscesar
Parabéns parabéns!!!! Você venceu a obesidade!!! 
19 Oct 23 by member: ElisBastos
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
19 Oct 23 by member: laise_brito
Parabéns! 
19 Oct 23 by member: AIe B
parabéns que transformação 😍❤️🥳 
19 Oct 23 by member: suellysanttoz
linda parabéns 👏 
19 Oct 23 by member: araujojamila4
Que linda! Parabéns 👏🏼👏🏼 
19 Oct 23 by member: Lu1280
parabéns pelo sucesso  
19 Oct 23 by member: lucimar.eugenio
Nossa Parabéns 🎁 
19 Oct 23 by member: Carol-Fit-2023
Miriam me espelhando em você! Parabéns e sucesso sempre 
19 Oct 23 by member: Filoviski
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Arrasou 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
19 Oct 23 by member: Auspiciosa
Mas você fez bariátrica né ? 
19 Oct 23 by member: Adrielly Andrade Leitold
Parabéns!!! 
19 Oct 23 by member: xruthjuliax
Parabéns 👏👏👏 
19 Oct 23 by member: arlete.miranda
parabéns 👏👏👏👏👏 
19 Oct 23 by member: Vall Alves.
Eu fiz bariátrica, foi a melhor decisão da minha vida! 
19 Oct 23 by member: miriam_cancado
Parabéns 👏🏻👏🏻 
19 Oct 23 by member: newweighlossjourney
Parabéns pelo resultado fantástico fantástico. O nutri aqui também tá no foco. Acompanhem meu IG: @mauriciosnutri  
19 Oct 23 by member: Nutri Maurício
uaau, parabéns 👏🏻👏🏻 
19 Oct 23 by member: cilinha1
até o cachorrinho está orgulhoso! 
19 Oct 23 by member: deborah_lacerda

     
 

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