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View Diet Calendar, 19 October 2023:
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1523 kcal
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Fat: 49.10g | Prot: 70.27g | Carbs: 208.12g.
Breakfast: 메이플 시럽, 팔레오 햄프씨드, 바나나, 바로푸드 카카오닙스, 매일유업 어메이징오트 언스위트, 다노샵 볶은현미, 매일 바이오 그릭요거트 플레인, 노던골드 퀵 오트밀. Lunch: 간장게장, 버섯볶음, 김치, 미역국, 제육볶음, 밥. Dinner: 노브랜드 담백한 살코기 참치, 지리산처럼 짜먹는 생들기름, 미역, 김치, 밥, 샘표 국간장, 노던골드 퀵 오트밀. Snacks/Other: 크라운 버터와플, 배, 샤인머스캣. more...
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gahyaaaa's Weight History
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