|
Ну что, здравствуй ФэтСикрет. Снова на пути к здоровому телу и легкости. На завтрак сендвич с куриной грудкой, помидором, сыром и соусом + кофе на соевом молоке. 356 ккал
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 110.37g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Orasi Соя Ванилья, Calve Кетчуп Черри, Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Flor Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Heinz Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Orasi Соя Ванилья, Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный. Snacks/Other: Ноль Грамм Сироп Манго, Минская Марка Творог Зернёный 5%. more...
|
|
 Comments
Девчата! 🌹 Приглашаю Вас в чат, где мы дружно худеем вместе!
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐
Мотивируем друг друга, подсказываем и поддерживаем! Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 89018225872 Ватсап
19 Oct 23 by member: Evgeniya_Larina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edobrykh's Weight History
|