Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1646 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 103.28g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Dinner: Салат Свекольный, Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Other: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Сырники с Рисовой Мукой, Пятерочка Хурма, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Missis Solo's Weight History
|