|
Овсяная каша с горьким шоколадом 75%, медом и маслом. Печенье ёбатон с лимоном безумно вкусное. Мне удалось перебороть себя и завтракать на 400-500 ккал. Ранее, если завтрак привышал 300, очень расстроивалась.
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1643 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 90.35g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Сыродел Брынза, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Кубаночка Томатная Паста, Лента Вырезка Свиная. Dinner: Лента Яблоко, Творог 9%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Борщ. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Snaq Fabriq Coco Coconut, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sona_1010's Weight History
|