|
Не верю, что это моя спина 😭 Чем хуже до, тем лучше после. Кому интересна тема похудения, и качественного набора, пишите в ВК https://vk.com/julia_vasilkova с радостью поддержу и помогу 🙌🏼
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1680 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 144.32g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Гречка, Куриное Филе. Lunch: Нежа Творог 16%, Сибас. Dinner: Snickers Батончик, NL International Протеиновый Батончик «Пралине с Грецким Орехом». Snacks/Other: NL International Whey Protein NL, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_lola's Weight History
|